こんにちは！Kayoreenaです(・∀・)
今日の夜は、元ハウス（この呼び方ｗ）のシェアハウスメンバーとご飯を食べました。
「最近、いろいろあったけど、なんか面白かったよね…」と、この一連の事件を振り返りました。
何が起こったか知りたい人はこちら（笑）
ごはんを食べるとき、デリバリーすることが多いのですが、最近は「デリバリー開拓」をしていて、毎回いろんなお店に注文して、レパートリーを増やしています。
そこで、今日の食事のテーマは
ということで、インドのデリバリーで低糖質な食事を頼んでみました！
低糖質な食事を食べると、満足に食べながら痩せていくダイエット効果が期待できるのです！
そもそもインドに低糖質な食事を注文できるところってあるの？
と思いますよね…。
それが
あるんです！
今回ご紹介するのは、
PNUT~Sector 57, Gurgaon~
こちらのデリバリーは低糖質（Low Carb）な食事のメニューを提供しているのです。
ネットからメニューを持ってきましたが、それぞれにカロリーと糖質の量（そしてタンパク質と脂肪）がきちんと明記されているんです！
日本では当たり前のことかもしれませんが、インドのメニューでここまで記載されているのはなかなか難しい！しかも、低糖質を意識したメニュー作りになっているので、栄養バランスもバッチリです。
低糖質＝質素な食事…ではなく、ピザとかチキン、そしてデザート系のメニューまでありますよー！ダイエット中に「ピザを食べられる」という事実だけで、めちゃくちゃ幸せですよね・・・！
今夜はその中から「サラダ」と「チキン」と「ピザ」を頼みましたよー！
まずはサラダ
うん、普通のサラダ！（笑）ハーブソルトがついていて、シンプルな味付けでうまし！これだと底が見えないのですが、下にはパニールというインド版チーズみたいなものが入っています！
そして、チキン！
こちら、なかなかスパイシーな味付けだけど（さすがインド）普通に美味しかったです。ついているのはマヨネーズ！
最後、ピザです！
こちら糖質わずか6gしかないピザ！！味は全然普通で、もちもちしていて美味しかったです…。私は二切れ食べたのに、わずか糖質3gのピザ…。すごい！
なんて健康的な生活…。インドのデリバリーのお店、実はかなり充実してるんですよ。これから一つ一つ、紹介していければいいなと思います。中華、日本食、アジア料理、アフリカ料理…いろいろありますよ。
今回のテーマは「低糖質」。ダイエット気になる方は、ぜひご利用してみてください！
♡今日の記事がよかったら、１クリックお願いします♡
Kayoreenaとは？…本インドブログライター。
2016年9月よりインド就業を開始し、赴任2日目から毎日1本インドブログを更新中。Kayoreenaはオリジナルネーム「Kayo」とインドのボリウッド女優「Kareena」をミックスしてつけた名前。
本業はインド就職の人材紹介Miraist 所属。インドで働きたい人の背中を押すべく始めたインドブログが最近の趣味となっている。
また、インドで働く日本人女性のインタビュー「Miraist Woman」の編集長も勤めている。今の目標は日本のメディアでインド連載を持つこと。
KAYO OSUMI
最新記事 by KAYO OSUMI (全て見る)
- 名探偵コナン 過去最高の興行収入 地方×アニメの新たな可能性 - 2024-05-27
- メルカリインドの2年目を振り返る 2023年で起こった重要事項 #MercariIndia - 2023-12-17
- インドでウェディングフォトを撮影しました ー準備・衣装編ー - 2023-06-14
- 第6回インド出張 バンガロール編 してきたこと - 2023-06-08
- 水曜夜10時 ラジオ番組「Tabata Bar」スタートしました #タバタバ - 2023-04-16
