みなさんこんにちは！

Kayoreena(@kayoreena1021）です！

前回は「体調崩した」とご心配かけてしまいすみませんでした。

インドですから、今までも体調を崩してたことなんて数え切れないほどあったんです。お腹が痛かったり、熱があったり…でも記事の更新は止まりませんでした。

記事を更新して、読んでくれる人がいることが、私にとっての薬みたいなものだったからです。

朝起きて、日本の皆からコメントがついていたりすると「今日も1日頑張ろう」って力になるんですよ。

でも今回は、完全に体調が崩れてしまい、しばらく記事の更新をストップしていました…

一度「毎日1本記事を更新する」という生活リズムを崩してしまうと、頭の思考がスパッと止まってしまい、もうなんにも書けないんじゃないかという恐怖に襲われました。

体調不良によるネガティブ思考のスタートです…。（もともとネガティブなんです自分）

そうなると「先月まで〇〇PVだったけど、もう私のブログに誰もアクセスしてくれなくなっちゃうんじゃないか・・・」とか思ったり、

それだとまずいから、とりあえず「今体調崩してるけど、戻ってくるから待っててね」と意思表示したり、

文字数がが少ないのでSEO的に良くないからこの記事はNO INDEXにしました笑

毎日記事を書くために、きっと思ってる以上に私は、外部に対するセンサーを敏感にさせていたのだと思います。

だから一度、このセンサーの感度が鈍ってしまった時、また同じよう点火するためのエネルギーがすごく必要で。私はやり直せるんだろうかと、思ってしまったのです。

ただ私は、必ずまた復活することも知っています。

なぜなら、

私はそういう人間だからです。

コレまでも、何度も人生のどん底を経験をしてきて（今思うと、全然底でも何でもないけど）その度に「ここは居心地が悪い」と、時間をかけても戻ってきたからです。

むしろ今は、見守ってくれている読者の方がいるので、前より力をもらえている気がします。だから大丈夫なんです。

自分の特性を正しく認識すること

人にはそれぞれ、落ち込んだときの立ち直り方があると思います。

誰かに話しを聴いてもらったり、お酒を飲んで忘れたり、好きな人に慰めてもらったり、いろいろ方法はあると思います。

大切なことは「自分がどういう人間で、どういう風に回復するか」ということを正しく認識することです。

落ち込んだとき、不安や恐怖でいろいろ考え込んでしまう人もいるかもしれないのですが、その人に合った「回復方法」というのは必ずあって、自分の特性を知ることはすごく大切です。

私の場合は「落ち込んでいる自分が嫌い」という事実を再認識することが最も効果的な方法でした。

一番いい方法は、過去の自分の経験から、自分自身が一番知っていると思います。

もしKayoreenaに相談したいという人がいたら、相談してね。

落ち込んでいるときこそ、自分自身と向き合う大切な時間なのかもしれません。もし記事を読んでいる人で、いま悩んでいることとかがあったら、

ゆっくり自分と向き合い、時間をとって、今までのことを振り返ってみてください。その中に何か答えはあるのではないかなと思います。

私はまた、体調を崩してブログが書けなくなりそうな時は、この記事を読み直そうと思い、今日は連々書いてみました。

今体調復活60％くらいです。頑張って食欲から戻していきます。では(^^)

みなさんこんにちは！Kayoreena(@kayoreena1021）です！

今日は、夕日がとても綺麗でした。

そこで私の家の外に出て、夕日と家の周りの様子を撮影することに。

右側の建物のうち、1室が私の部屋で、家の前には（謎に）レンガの積立があります。

これ（笑）なんだろうね…

まさに建設途中の工事現場。

この工事現場の近くには、家族と思われるインド人が。

カメラを向けるととても物珍しそうな様子で、でもしっかりとカメラ目線をくれました。

こちらは砂の山を寝床にする犬たち

同じ家に住むまみーちゃんと、近くの家に住むインド人姉弟。わざわざ私に話しかけてきてくれました！＾＾

家から直ぐ出ると、お世辞でもきれいとは言えない道。ここはたまに牛が通っていることもある。

Kayoreenaはインドでリア充生活を満喫しているのかと思われるけど（実際そうだけど）こういう日常場面を切り抜くと「やっぱり、インドにいるんだね…」と再認識してくれると思う。

ただただ、今日は夕日が綺麗だった。

今日は早速、インドで部屋探しをする際のポイントをまとめてみたいと思います。

一気にまとめたいところではありますが、細かく思いついたことをまとめていって、最後に総集編の記事を作りたいと思います。

現地採用の人の場合、生活費を抑えるため、「自炊できる環境を整える」ということがたいせつになってくるかと思います。

外食はインドでも高いです。日本食は日本同等、またはそれ以上の値段になります。インド料理はリーズナブルではありますが、毎日食べられないと思います…（少なくとも私は食べられませんでした）

そこでオススメしたいのが自炊。私がおすすめする方法は、日本食の基礎となる調味料は日本から持ってくること。その他の食材は、インドでもなんとかなると思います。

基礎となる調味料とは「醤油・味噌・出汁・ぽん酢・みりん・料理酒・砂糖」とかですかね。そのあたりの揃える方法はまた今度として、

まずは「グルガオンに住む場合、どこのショッピングモールを拠点に生活環境を整えるか」ということが重要になるかと思います。

自炊をしたい場合でも、近くにスーパーがないと段々億劫になってきてしまうと思うので、家の近くにスーパーやモールがあるのは重要であると考えています。

そこで、グーグルマップにグルガオン近辺のショッピングモール（思いつくだけ）まとめてみました。

クリックしたら、簡単な説明も見れると思います。

グルガオンは大型ショッピングモールが揃っているため、そこで生活用品を揃えることが可能です。自分の住むエリアの近くに、どんなモールが揃っているか、ぜひチェックしてください。

ちなみに、MGFメトロポリスモールとサウスポイントモール（一番離れている）の間は車で５分程度（約１０km）の距離と表示されています。もちろんインドは渋滞も多いので、それ以上かかることも想像できますが…。

その他、ローカルマーケットも多数あるので、家の周りにどんなマーケットがあるか調べてみるのが大事ですね。私はDTメガモールヘビロテだったため、正直他のマーケット事情はよくわからず…。グルガオンの人ぜひ教えて

あとはマーケットが近くなくても、デリバリー駆使して生活用品揃えるのもあり。慣れちゃえば、ソッチのほうが楽かも？マーケットって、重い荷物運ぶの大変だったりするし。

インドはデリバリーのサービスが日本と比べ遥かに充実。小さな金額から無料でデリバリーしてくれます（私は以前500ルピーでデリバリー頼んだけどOKでした）

Milk Basketはスーパーで売っていそうな日用品が全て揃えられちゃうアプリケーション。値段も相場で、お得です。

the Altitude Storeでは普段インドのスーパーじゃなかなか買えないオーガニック野菜や肉の購入が可。特に肉に関してはめちゃくちゃ種類が豊富

日本より遥かに使いやすいデリバリーサービス大国のインド。競合他社も多数。でも日本のような「時間指定」はまだまだ…遅れて届くこと多数。日本の「12時から14時に来る」とか、そんな細かい指定ができるなんて天国！

＊以前の記事より一部リライトしています！

男の子の現地採用の子は、日本から即席麺とかレトルト食材を持ってきて食べてるケース多い。でもそれ、将来的に体調崩すからあんまりオススメしないよ。自炊してしっかり栄養取るか、料理作ってくれる彼女見つけるべし by 看護師免許持ちのブロガーより

今日面白い話を聞きました。ある人とご飯を食べていた時の話です。

GWなので、日本から来たゲストの方も一緒でした。

「どうですか？インドの印象は」

その方の答えは、

「そうですね。思っていた以上に、全然だいじょうぶな国でした」

…まあ、こんな感じですよね（笑）

旅行者の人は、インドのことを面白おかしく旅のエピソードとして日本に持って帰るから、インドの発展途上なイメージが強いと思うのですが、

それって「日本に忍者はいますか？」と同じレベルの話だったりもします。

一方で、確かに皆がイメージするような「インドらしい」一面も、まだまだ健在しているのは事実です。

どういう一面を「インド」として認識するかだと思うのですが、今日はこんな例えが出されていました。

「インドという国は江戸時代の暮らしをしている人もいれば、明治の人もいる、昭和の人もいて、平成の人もいる。そういう国なんです」と。

あーー。なんか、この例え、すっごいしっくりくるかも！！！と思い、忘れないようにブログに書いておきます。

江戸時代と平成…

例えば「洗濯」

江戸時代の洗濯はこんな感じ。

ほとんど様子は同じだけど？明治・大正と少し進化し、

新しい文明の利器「洗濯機」が登場

最近はもっともっと便利になり、様々な洗濯機があります。

そして、

こちらは2006年（平成）のインドの洗濯の写真

あれ・・・これは

ちょっと似てる？！

次に

例えば「乗り物」

こちら明治時代。

インド、2017年（平成）

…に、似てる？！？！

確かに、

時代が混在してる・・・！！！

でも

こちらはパナソニックが開発した「カレーの汚れを落とすためのコースがついた洗濯機」最新のものです！

車に関してはこんな開発もされています。

インドのタタ自動車が開発した「Airpods」は、「圧縮空気」で動く車。175リットルの空気を格納することができ、125マイル（201キロ）を走行できるとか。最大時速はなんと80km。

このように最新の研究や開発が進んでいる分野もたくさんあります。

日本だったら、いまどき自転車に乗せてもらって、通勤したり、会社訪問したりする人はいないでしょう。インドで走っているオートリキシャすら、乗るのに抵抗を感じると思います。

「今日は天気が良いから、ちょっと川で洗濯しようかな…」

なんてならないですよね（笑）

でもインドには、

2017年の今日でも、未だに川で洗濯する人がいますし、自転車のわずかな運賃を稼いで生計を立てている人もいます。

例えばオフィスビルのすぐ近くにはスラム街があって、そこに住んでいる人たちは、日中オフィスビルのお手伝いさんとして働きに来ています。

給与はわずか2万円〜3万円程度です。

最近は、そういう貧困層に向けたBOPビジネスが拡大しています。そこに住む人たちは、100円のシャンプーすら買えません。

でも5円なら買えます。

そういう人たち向けに、日本でいう試供品くらいな小さなパックのシャンプーを作り、販売するのがBOPビジネスです。

彼らはそのシャンプーを、1週間かけて使うんだそうです。それでも、彼らにすると、今まで「綺麗になりたい」と思っていた願望を叶えられる画期的なアイテムなのです。

金が余るほどあり、どんどん建っていく新しい高層マンションをバンバン購入していく富裕層もいます。世界に散らばるインド人の資産は、計り知れません。

こうやって、今でも日本の江戸時代のような生活をしている人もいれば、世界の最新情報を独占し、最先端技術の恩恵を享受している人もいます。そんな国がインドです。

「江戸と平成が隣り合わせ」

そんな事を言っていて、まさにそのとおりだなとすごく納得してしまいました。

インドの良いところは、江戸時代の生活をしている人に向けても、平成の生活をしている人に向けても、ビジネスのポテンシャルが高いというところです。

これからインドでビジネスを展開する人は、インドのどの層に向けたビジネスかをしっかり見極めないといけません。3円のシャンプーを売るのか、1万円のシャンプーを売るのか。どちらにも可能性があります。

日本に住んで暮らしているだけでは到底想像できないでしょう。日本はよくも悪くも「平成の暮らし」ができてしまうからです。

そのためにはまずは、実際に足を運んで見てみることが大事ですね。

うーん。やっぱりトータル面白い国だと思います。

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←久しぶりにこの挨拶復活させてみた（笑）

と言っても、2日ぶりかｗ

今日は、午後お休みをいただき、家で安静にしていました…

昨日からやはり、余り体調が良くなく。シロクマの冬眠みたいにジッと体力回復を待っています。

そんな中でも、昨日新メンバーとして登場した、同居系起業男子（このネーミング笑）は、今日の仕事の収穫を私に話してくれました。

今日は営業10件行ってきたんだそうで、この調子で行くと、体力の消耗を考慮せず考えると1日＠＠件くらいいけますね！と、まだ抜けない敬語で生き生きと私に教えてくれました。

弱っている私にはますますキラキラした話…笑

そして、今日の彼の大きな気付きはもう一つ。

「インドでビジネスをやるなら、インドの友達を作らないとダメですねー」

ということだそうです。

へー、それはどうしてそう思ったの？

「だって、インド人が本当に何考えているかって、わからないじゃないですか」

とのこと。

たしかになー。

そういえば、この言葉は以前、中さんも言っていた気がします。

「彼らの本当の生活の様子、考え方っていうのは、ただインドに住んでいるだけでなく、彼らと一緒に行動してみないとわからない。」

この言葉の意味、掘り下げてみると、私はこんなふうに考えます。

まさに起業系男子が言ってたとおり、インド人の生活を理解すること、つまりインド人の生活水準を理解するということは、すごく大事であると私も考えています。

これは「日本人より生活水準が高いか低いか」ということではありません。

「インド人にとっての生活基準を知る」ということです。比較ではなく、絶対的基準を知るということです。

具体的に例を上げてみたいと思います。

例えば、日本人の私達がよく使うUberというタクシーアプリがあります。以前も何回かブログで紹介させていただいておりますが、簡単に言うと、タクシーの運転手と顧客をマッチングするアプリケーションです。

このアプリを利用するメリットは、適正価格で安全にタクシーを使えるというところです。日本人・現地採用の私からすると重宝するアプリです。

日本でタクシー初乗りといえば650円〜とかですよね。でもUberは山手線電車賃くらいの金額で好きなところにサクサク行けます。インドに住む日本人の私達からすると、Uberは「安くて便利」なのです。

でもこれ、同世代（25〜30歳）の働くインド人の子たちからすると、絶対的に安いツールではありません。

インドの大卒の初任給は2万ルピー前後。日本円で3万4000円前後です。物価上昇に伴い、毎年10％昇給したとしても、その額はだいたい計算がつくとおりです。

そんな彼らからすると、Uberすらも「高い」ときがあるのです。

彼らがおもに使っている乗り物は「メトロ」です。これ、1時間位乗っても30ルピー（50円前後）で乗れてしまうんです。インド人の若い人たちの多くは、メトロを駆使して行動していると思われます。もちろん、これも一例です。

私も、何度かメトロを試みましたが、人混みに耐えられず…疲れてしまうため、お金を出してでもUberに乗りたい、という結論に至りました。

しかし、小さい頃からこの人混みを当たり前に過ごしてきたインド人にとっては、メトロで少しくらい混んでても、大丈夫なんだと思います。

さらに、インドで働く日本人駐在員の方々にはドライバーが必ずついているため、Uberは（メトロなんて絶対）乗ったことがない人もいます。

こうやって、一つ「交通」というテーマを取ってみても、さまざまな基準が存在しています。こういう事例、死ぬほどあります（笑）

インドはいま、GDP成長率が高く、注目されている国でありますが、その成長率と生活水準が同時に上がっているかは別です。

路上に鏡をたてて、外で髪を切る人がいたり、自転車のかごにフルーツをいれて販売している人がいたり、生活水準は日本と比べると明らかに違います。

個人的な印象としては、日本人よりインド人の生活水準は低いと考えています。これは悪い意味ではなくて、インドの人は水準が低いサービスでも満足に生活出来る力を持っているということです。

そういう基準を知るためには、まず第一歩として「インド人の友達を作ることが大切だ」というのが本日の同居系起業男子の気づきなんだそうです。（だいぶ私の考察を書いてしまいましたが（笑）

ふむふむ。そのとおりだなーと同意。私もPriyankaから、いっぱい教えてもらうことたくさん。

日本にいる日本人は、トラブルが起きると対処能力が低い印象があります。それは普段、トラブルが起こらない環境で生きているからではないでしょうか。（良い悪いということではなくて）

でもインドでは、お金が使えなくなったり、お酒が飲めなくなったり、いろんなイベント・トラブルが起きるので、その都度対処能力が求められてきます。。。

そういう根本の違いを理解するためにも「まずは友達つくりから」という彼の視点は、すごくいいのではないかということで記事にまとめてみました。そんな感じです。他にも方法はあると思います。

今日も、なんだかんだ書いてしまった。。。では。

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ここ数日、ブログの更新を滞っていてしまいましたが、
久しぶりに言葉を書いてて、やっぱりこの時間が一番好きだということを再認識しました。
Macとカフェがあれば何時間でもいれる・・・。

どうかこの私の性格を理解してください（笑）

そんな私は、インドに来てあまり他の人との情報交換を積極的にしてこなかったのですが（篭ってブログばっか書いてるか、Priyankaと遊んでるか、だからね笑）

このブログのお陰で「こんな集まりがあるから、是非参加してみては？」というお声もかけていただけるようになりました。すごくありがたい限りです＾＾

今回参加させていただいたのはインド生活サポートグループさん（略して印サポ）が主催している

「コーヒーモーニングの会」です。

【基本情報】

この会は渡印1年以内の人を対象に、インドでの生活情報の交換や、インド歴長い方々との交流など、新しい仲間のつながりをつくる会です。日本人会に所属している方が参加できます。

偶数月は第２日曜日、奇数月は第２木曜日、いずれも10時〜12時で開催されています。

申込不要、時間内であれば出入り自由です＾＾

私もサポーターとして参加している方々に、オススメのネイルサロンとか聞きました。

平日仕事していていると、なかなか生活の情報って集めにくいんですよね。仕事にも慣れて、生活にも慣れるには、結構時間がかかるんですよ。特にインドですからね。

だからこういう生活情報は、詳しい方々に聞いたほうが良いと思います。何事もプロに任せてしまうことが、コスパも考えて早いです。

インドにいる日本の奥様方は、本当にいろんな情報を知っているので、凄くためになります。

【重要】インド駐在（いわゆる仕事ができる人たち）の奥さんなので、皆さん美人で気が利く人が多い。がゆえに情報の質も高い！(^o^)）

今日は人数が多かったので、2テーブルにわかれて開催されていました。お子さん連れの方もいましたよ＾＾

こちら2大フリーペーパーマガジンのチャロとシバンス。ここに載っている情報も参考に、みなさんいろんな情報交換をします！

途中、インドに来たてのオーストラリア人のDrewも参加！

こういうのも、ありですね笑

代表の富安敦子さんと(^^)

今回、私のブログを知ってお声掛けしていただきました。本当にありがとうございます！

会に参加して、いろんな視点でインドの情報交換ができて凄く良かったです。ネイルとかヘアサロンとか、関野さんとじゃ絶対情報交換しないですもんね笑

仕事ばかりになりがちですが、こうしてインドにあるお店やサービスをより深く知ることで、もっとインド生活を楽しめるようになると思います。

小さな生活の知恵ももらえますし、日本人のつながりもできるので、インドに渡印したばかりの人は、ぜひ参加をおすすめします＾＾

最後に敦子さんから頂いたメッセージ♡

今まで主婦ばっかりで運営していたので、今日は今までに無いパワーを感じ、とても心強かったです！！カヨリーナさんみたいに強くしなやかな女性がどんどんインドで活躍できるよう、印サポが心の拠り所になれたらいいなと思います！

…ありがたいメッセージ(T_T)

全然、強くもしなやかでもないのですが、これからもインドで活躍する日本人を増やせるように頑張っていきたいなと思いました。

今日は本当に有難うございます！(*^^*)